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2月11日 Silybum marianumSilybum marianum 含有维生素B12成分，对于缓解肝脏酒精分解负担大有好处。From Wikipedia, the free encyclopediaJump to: navigation, search
"Blessed milk thistle" redirects here. For "blessed thistle", see Cnicus.
Silybum marianum is a milk thistle, a plant of the Asteraceae family. This fairly typical thistle has red to purple flowers and shiny pale green leaves with white veins. Originally a native of Southern Europe through to Asia, it is now found throughout the world. The medicinal parts of the plant are the ripe seeds. Common names for this species include blessed milk thistle, Marian Thistle, Mary Thistle, Mediterranean Milk Thistle and Variegated Thistle. Trade or commercial names under which this herb is sold include Silymarin, Milk Thistle Extract, Milk Thistle Super Complex, Milk Thistle Phytosome, Alcohol Free Milk Thistle Seed, Milk Thistle Plus, Silymarin Milk Thistle, Milk Thistle Power, Time Release Milk Thistle Power, and Thisilyn Standardized Milk Thistle Extract. [1]
[edit] Medicinal UsesIn herbalism, it is used in cases of liver diseases (cirrhosis, jaundice and hepatitis), gallbladder disease, and is claimed to protect the liver against poisons. A 2000 study of such claims by the AHRQ concluded that "clinical efficacy of milk thistle is not clearly established". However a more recent study did show activity against liver cancers. A 2005 Cochrane Review considered thirteen randomised clinical trials which assessed milk thistle in 915 patients with alcoholic and/or hepatitis B or C virus liver diseases. They question the beneficial effects of milk thistle for patients with alcoholic and/or hepatitis B or C virus liver diseases and highlight the lack of high-quality evidence to support this intervention. Cochrane concluded more good quality randomised clinical trials on milk thistle versus placebo are needed. Its potent extract is used in medicine under the name silymarin. Another extract, silibinin or a derivative, is used against poisoning by amanitas, such as the Death Cap (Amanita phalloides) and the Fly Agaric (Amanita muscaria). [edit] Where it growsIt has been widely introduced outside its natural range, for example into North America and Australia, where it is considered an invasive weed, and New Zealand. [edit] Animal PrecautionsDue to potassium nitrate content, the plant has been found to be toxic to cattle and sheep. When potassium nitrate is eaten by ruminants, the bacteria in animal's stomach breaks the chemical down, producing a nitrite ion. Nitrite ion then combines with hemoglobin to produce methaemoglobin, blocking the transport of oxygen. The result is a form of oxygen deprivation. [1] [edit] Other UsesThe extract is now also being used in a beverage called Rockstar Energy Drink as an energy enhancing agent. [edit] See alsoalso called ount katara[citation needed] [edit] External links[edit] References
Retrieved from "http://en.wikipedia.org/wiki/Silybum_marianum"
1月22日 鼠年就要过去了岁末，岁末，终于熬到了鼠年的最后几天了。
没想到2008年会是人生最跌宕起伏的一年。
有太多的感想，有太多的梦想，有太多的难以用言语表达的东西，
统统都在2008年发生，演变，发展，落幕。
在全世界都步入衰退的今天，
在SOE中，的确稳当了不少。
但是，南方的朝阳在召唤，
步入新年，赶快启航，迈向心中的远方。
开始一段别样的旅程。
加油，无论你现在身处何处，境况如何，只要你怀抱理想，
一定会Succeed, we believe!
Built To Last
I've looked for love in stranger places, but never found someone like you. Someone whose smile makes me feel I've been holding back, and now there's nothing I can't do. 'Cause this is real, and this is good. It warms the inside just like it should, but most of all it's built to last. All of our friends saw from the start. So why didn't we believe it too? Whoa yeah, now look where you are. You're in my heart now. And there's no escaping it for you. 'Cause this is real, and this is good. It warms the inside just like it should, but most of all it's built to last. Walking on the hills that night with those fireworks and candlelight You and I were made to get love right 'Cause this is real, and this is good. It warms the inside just like it should, but most of all it's built to last. 'Cause you are the sun in my universe, considered the best when we've felt the worst and most of all it's built to last. 以下是Google kingsoft Ciba的翻译，作为三星i908的广告歌，还是很不错的。
去年建
我一直很喜欢在陌生的地方，
但从未发现有人喜欢你。
某人的笑容让我感觉我已经阻碍，
现在没有什么我不能做。
'这是真正的原因，这是很好的。
这温暖的内部，就像它应该，
但最重要的是它的建造上。
所有我们的朋友看到从一开始。
那么，为什么没有我们认为呢？
哇是啊，现在期待您身在何处。
你现在在我心中。
而且也没有逃脱它。
'这是真正的原因，这是很好的。
这温暖的内部，就像它应该，
但最重要的是它的建造上。
走在山上，那天晚上这些烟花和烛光
你和我得到了爱的权利
'这是真正的原因，这是很好的。
这温暖的内部，就像它应该，
但最重要的是它的建造上。
事业你是我的太阳宇宙，
认为最好的，当我们觉得最糟糕的
和最重要的是它的建造上。 12月31日 挥挥手，作别2008 站在2008年的尾巴上，回首一整年的经历，总体上感觉是涩涩的。这一年的雨特别多，走在路上总要找寻遮风挡雨之所。
08年做成的事情不多，除了去新加坡培训了一周，所剩的是一箩筐的半成品，还未出厂，库存积压，就如同钢厂，ROE、ROA拐头向下，局促地挨着一日日。
理智和清醒的时候不多，所有的际遇都期待2009。
虽然宏观经济走势依然会不理想，但是总有触底反弹的时候，练好内功，耐心等待。
借用朋友常挂嘴边的一句话结束2008年的博文“逆境时多读书。”
  12月24日 Christmas with raining这是最让人乏味的圣诞节，一早起来就看到窗外淅淅沥沥下着雨。
或许这是记忆中第一个下月的圣诞节，和08年大多数人的心境一样，
这个08年注定是难以让人平静的。
进入到年底，西方人快乐悠哉地过圣诞的场面恐怕难以为继。
这对中国老百姓来说绝非好消息，毕竟在全球经济一体化的背景下，
我们迎来了百年不遇的金融海啸，贸易出口的锐减导致了沿海地区
的许多加工型企业关停并产，劳工需求严重不足。
今年过年早，1月25日或许是最早的一年，农民工返乡过节口袋里空空。
经济不景气，日子也难过，服务业也随着萧条，
连电影市场也感觉到了寒意，在今年的多部贺岁片中，多拿金融风暴开涮。
回顾08年，国人还是应该欣喜，毕竟奥运会顺利召开，12年的伦敦奥运会恐怕难以超越北京。
四川地震让国人的心靠得更加紧密。
推崇自由市场经济的美国为了拯救经济，也不得不选择国有化这条社会主义惯用的道路。
真是30年河东30年河西，全世界各国无论推崇怎样的体制，最终还是会趋同的。
解决危机的办法或许大同小异，但愿09年能够让我们在反思中起步，能够增强信心，
老百姓的信心完全来自于政府，政府的体制机制改革应该把步子迈的更大些，
政府的公信力提升了，社会福利稳步发展了，老百姓的口袋里可支配收入增多了，
才会有信心消费，当然我们鼓励环保理性可持续的消费。
08年即将过去，在迎来09年的期盼中，我们安然度过这个有雨的圣诞节。有了信心，这个冬天才会不太冷。  12月11日 After 27In my life, 27 years have passed away. In Shanghai, there are 16 years' memory.
What's left?
...
Again means a gain if you just do it till you suceed. TRUST YOU!   10月17日 谈论 开车才愧的很，看到下面这篇博客才意识到自己已经拿驾照5年多了，可是自从考出驾照以来就再也没有开过一天车。 YBMM，身怀六甲，还能把车开的如此疯狂，呵呵。希望BB一切平安。 最近YB似乎身体不适也祝福她早日恢复。 引用 开车 10月12日 谈论 降息救美国突然注意到美元已经从高息货币渐渐地步入低息货币的行列，随着美国房地产行业的崩盘，导致金融行业的信贷危机，进而是美国投资银行、商业银行的倒闭清算，股市的暴跌，美国经济的衰退，对美主要出口国的净出口放缓，世界主要经济体的增长乏力，内需疲软，大宗商品价格持续走低，就业市场低靡，工业品订单锐减，制造业采购经理人指数持续走低，PPI和CPI先急剧冲高后又迅速回落，信贷市场紧张，无论各国央行往市场注入多少资金，流动性紧张局面依然无法缓解，企业非必须性开支预算锐减，个小消费意愿低靡，降息无法刺激投资者购买股票，美国国债也不再是香饽饽，风险规避情绪显著提升，以澳元为代表的商品货币兑美元汇率从0.96的历史高点一路回落到0.7的下方，黄金也不再是市场认同的避险工具，随着国内央行的10年以来首次双率齐降，债券市场开始走好，并会持续推高。 在美国降息救市的背景下，国内的投资行业也在发生改革，增加融资融券的试点，其实是增加了投资者的风险，并不能改变投资者的风险参与意愿和目前股市低靡的表现，作为经济晴雨表的股市反映了投资者对未来企业经营状况的预期，在国内价格管制的大背景下，各行各业的经营成本居高不下，税费改革缓慢，融资成本高，出口加工型企业被迫关停并转，沿海经济发达地区很多企业为降低人工成本，被迫向内地专业，原有劳动力过剩，大量外来务工人员下岗，加上今年年初的雪灾，5月份的地震，经济实体的增长显著放缓，并且伴随世界经济一起进入降息周期。 未来中国的经济会如何有诸多不确定性，统计局的PPI和CPI数据只是反映了一部分的价格变动情况，通胀和滞涨是现在最为尴尬的局面。要破题必须改革，首先税费改革时必须的，从拉动内需来说，老百姓的可支配收入必须提高，医疗教育和日常消费品行业的投资比基础设施投资更为重要，也是目前中央财政和各级地方财政必须加大投入的经济部门，相对而言房地产行业与金融行业只要不出现大面积的倒闭，政府不必急于救市，毕竟市场经济环境下，波动是正常的，企业必须承担起市场波动的风险，否则如何在未来的市场开发环境中成长，面对外国企业的竞争？老百姓的消费意愿很大程度上来源于对未来收入增长的预期，因此提高医疗和教育的产业发展水平，提升这些行业的服务水平，公共产品的多样化，质量水平的提高，食品行业的有序竞争，查处奶粉行业的问题，避免三聚氰胺危害人体健康，提高居民的食品安全和生活质量，还可以在环保领域加大投入，提高社会环境总水平，提供更多优质的公共环境服务产品，加大对信息化领域的投入，在全社会营造一种全民皆上网的氛围，用信息化手段提高管理水平，刺激网络经济发展，提高效率和商品价格透明度，着力解决产品质量和售后服务的问题，增加物流行业的需求，加快居民消费行业的经营周期。 又到年底了，各级各类政府国有企业都在谋划09年的工作，要是能够踏踏实实地解决些体制机制的问题，加快企业经营效率和决策水平，加快企业管理变革，提升信息化对企业管理的支撑力度，增强企业社会责任感，企业发展按照规划有序推进，在确保发展的前提下适当利用经济低靡的机会兼并一些企业和资产，在做精做强的前提下，扩大企业的规模，为经济上升周期做准备，未来的企业盈利平缓着陆，再到持续提升是可以期待的。普通投资者必须学会放弃某些机会，规避风险，在现有的条件下选择适合自己需要的投资产品，回归理想投资的格局。 引用 降息救美国 10月7日 知足 虽然不会拥有世上最好的一切，但是童年时光、少年时光、学生时代的一切都印记着如萤火虫般的闪亮。
还记得你说这是夏日最新的一场露天电影，要记得早到才能最在最前排；
还记得你说这是上海过年前的第一场雪，在大世界的天桥上排排好拍张照；
还记得你说这是开学第一天第一次踏入仰辉园自习，婷婷的你手捧书看得那样的认真；
还记得你说这是长假前的最后一场考试，在下院5楼等，沿着淮海路从西往东一直走；
还记得你说这是毕业时的胜利大逃亡，离开呆了4年的MH，走出校园无论如何都好；
还记得你说这是北漂2年后的第一次见面，别来无恙，一组大头照，一顿日本菜；
还记得你说这是地铁上的远程打扰，学车累了，要去阳朔采风；
还记得你说这是27年来的没有卡片的生日，相见不如怀念，让往事随风；
不要这么容易就想放弃，就像我说的，追不到的梦想，换个梦不就得了。
为自己的人生鲜艳上色，先把爱图上喜欢的颜色，笑一个吧，
功成名就不是目的，让自己快乐，快乐这才叫做意义。
所谓的那快乐，赤脚在田里追蜻蜓追到累了，
偷摘水果被蜜蜂给叮到怕了，谁在偷笑呢？
还记得你说这家是唯一的城堡，随着到像河流继续奔跑，
微微笑 小时候的梦我知道
不要哭让萤火虫带着你逃跑
乡间的歌谣永远的依靠
努力过生活，珍惜一切，知足最快乐！
ZZ:男生也需要被爱...好好对待你得男朋友.当一个男生愿意在任何时间，任何地点弯下窑来为你紧松了的鞋带：
当一个男生坏坏的抓着你的手绕着你的校园走了一圈又一圈，只是为了让所有人都知道你是他的女朋友，不要再打你的主意;
当一个男生每天24小时开机，只是为了不错过你的每一个电话，不让你在任何一个失落的瞬间感到孤单；
当一个男生熬了一天一夜的火车，只为了在短暂的假期匆匆看一眼他的你是否还健康；
当一个男生为了给你攒一份生日礼物，每顿饭只点一个馒头，半份菜；
当一个男生会在你不在家时每天早晨给你牵挂的妈妈发一条短信要她注意身体；
当一个男生每天早晨睁开眼就发短信说爱你，每晚睡觉前都不忘和你说晚安；
当一个男生会因为你受了苦而像一个小孩子一样号啕大哭；
当一个男生两个月不见你手上的戒指便会松了一圈；
当一个男生和你生气时选择去打球发泄而不是和你争吵，结果“不小心”扭伤了脚；
当一个男生愿意在每一个你们的朋友能看到的地方留下他爱你的字样；
当一个男生会对每一个女生有风度，但是不会看除了你以外的任何女生超过三秒钟；
当一个男生愿意为了给你幸福而去拼搏，去奋斗，愿意陪你去任何你想去的地方，做任何你想做的事情。
那么，请你认认真真地去爱他，无论你多优秀，多聪明，多漂亮，家境多好，有多少人疼你，你都只有这样一个会傻傻地爱你的他。
不要只因为你在这边受了委屈就对电话那边的他大喊大叫；
不要在他很忙时一遍遍打电话只为了告诉他你想他；
不要将思念他作为你每天生活的全部内容；
不要和任和一个男生有超出朋友的交往，即使他看不到；
不要挂他的电话，无论你多生气。让一个男生最气愤的是莫过于让他找不到自己的女朋友；
不要只一味的索取他的爱，要记得他的付出也需要肯定，需要回报；
不要总是拖着他陪你去逛街，让他拎包、付款，无论他是否愿意；
不要在有第三个人在场时提到他的缺点，即使他并不在意这些缺点，即使你的本意只是想开玩笑；
不要在外人面前反驳他，每一个男生都有一点点大男子主义的情结；
不要把你很忙作为不回他短信，不接他电话的理由，因为他从未这样做过。
不要评论他的亲人的过失，毕竟你选的是他，而不是他的家人；
不要抱着“骑驴找马”的想法。你可以选择爱或不爱，但不能欺骗或伤害；
不要怀疑他，永远不要。
请永远对着他微笑，即使此时你的心情可能也不好。你永远不会了解你的微笑会给他多大的鼓励；
请在他受伤、失败的时候找一个僻静的地方抱一抱他，把你并不宽阔的肩膀借他靠一下，把你雪白的衣袖借他擦一下鼻涕和眼泪；
请对他的每一点进步和努力肯定和鼓励，他在落魄的时候最需要你；
请记得每次出门前带上钱包，偶尔抢着付钱，偶尔请他吃东西。爱情应该是平等的；
请记得在每次去饭店时帮他点他爱吃的东西；
请记得每一个对他重要的日子，即使没有办法及时送上礼物，也要打个电话或者发条短信，让他知道你记得；
清偶尔抽时间顶着太阳去看他踢球、打球；
请试着学会他爱的运动。你可以玩得不好，可是至少你可以对他的爱好多些了解，可以在他寂寞时陪他玩上一会儿；
请在他心情不好时尽量耐心的听他的电话，即使你很忙；
请相信所有他对你讲的话，即使其他所有人都不相信；
请学会撒娇的同时也学会在犯错之后说：“对不起”；
请不要对他说谎。如果他真的爱你，他可以原谅你所有的错误，却无法原谅你的谎言；
请在空闲的下午为他整理一次书柜，叠一次衣服；
请记得在他生病时给他带药，削苹果；
情时刻保持端庄、可爱，无论他是否看得到。因为你是他的女朋友，无论走到哪里，你都代表着他的尊严的一部分；
请为了他，时刻让自己变得更优秀；
请以他喜欢的方式爱他。
爱情是两个人的事情。如果他不值得你爱，那么请放手，给你们两个人追求幸福的机会；如果他值得你爱，那么，请用心去肯定他、爱他、关怀他、等待他，等到他有一天终于变成了盖世英雄，踏着七彩云来娶你。
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，不缘修道只缘
10月5日 关注美总统竞选1 麦凯恩停止在密歇根州竞选活动 将关键州相让
新华网华盛顿10月2日电（记者杨晴川）美国共和党总统候选人麦凯恩2日停止在密歇根州的竞选活动，并撤出其竞选阵营的工作人员，这意味着他已放弃与民主党总统候选人奥巴马在该州的竞争。
今年11月4日，美国选民将投票选举代表50个州和哥伦比亚特区的538位选举人。这些选举人将于12月15日投票选举总统，获270张选举人票的候选人即可当选。拥有17张选举人票的密歇根州是总统选举的“关键州”之一。 Comment:这次共和党总统候选人麦凯恩舍得放弃密歇根州的内因即是从去年开始的金融风暴已经使得该州出现了前所未有的高失业，民众质疑布什政府（共和党人）这一牌的执政能力。当年克林顿在任的8年，是美国黄金持续成长的8年，民主党的经济管理能力可见一斑。当民众失望与一派时，多数会倒戈于另一派。奥巴马可要偷着乐啦。 接下来要关注俄亥俄、宾夕法尼亚、佛罗里达和威斯康星等其他“关键州”的选情。 美总统竞选的好戏正在上演。 秋雨 一阵秋雨一阵凉，今天凌晨四点多又开始下起雨来了。莫非要给这个十一长假再降降温？
琢磨着这次的美国乃至全球的金融风暴对于实体经济的影响，还有未来2-3年的世界经济、中国经济都面临着前所未有不确定性，风险的恶魔以慢慢爬上心头。
秋雨多半是寒意浓浓的，它宣告了盛夏的彻底结束，申城秋老虎的渐行渐远。一起都要装扮成金色，最深刻的记忆便是偶像剧里秋天满是金黄色落叶的街道，还有相偎相依的烂漫。
秋雨是催人奋进的，看似外柔实则内刚，它不如春雨版淅淅沥沥，滋润心田，它不如夏雨版哗啦啦，冲走一切，它不如冬雨版，滴滴答答即告结束。秋雨的特性是绵续续，似无绝期。这就是秋雨的力量，坚持刚毅的内在支撑力。它让人们要做好过冬的准备，似乎城里人并不特别关注，农民伯伯可是忙着秋收，抢着在不下雨的时候把一年的收成都堆起来。
秋雨来了，眼睛亮了。大街小巷，各式装容都要大行其道了，无论在徐家汇，还是中山公园，抑或是静安寺，你都能领率到设计师们的创意，和这个城市的律动。还不知道今年秋季流行什么主题，但我猜想简约风一定是不过时的一派。
秋雨来了，《画皮》上映了，很久没有去影院看大片了，这次能看到很多喜欢的当红明星。这次又有周迅，小妮子很机灵的样子又要展现银屏了。不过还是很怀念05年秋冬上映的《如果 爱》、07年上映的《色戒》，08年秋，期待被聊斋志异中的故事感动。
秋雨来了，朋友结婚的好戏又要慢慢拉开序幕了，燕燕和跃跃的两场肯定是“逃”不掉的。璐璐的宝宝已经坠地了，为人父母，肩上的责任又多了一份。秋雨总是传喜报。
不过最近亲戚长辈们的身体偶有小恙，要注意身体，谨记6字箴言“紧紧嘴，迈迈腿”，像奶奶这般90岁高龄也不是遥不可及的。我也很欣慰自己能坚持在复旦中学打羽毛球快一年时间了。昨个中午去打球，结果6片场地就我们一组人的打，敢情想包场一样，爽啊！
休息间隙，在学校四周转转，印象最深的就是秋日雨后地上的蚯蚓，一个个打着卷，不过我看到时已是作古的遗体了。在秋日的午后，路过音乐教室，屋里传来了扬琴的乐曲，定是位灵动的女子，还有一份执着的心，才营造出那样一份恬静的心情。
秋雨绵绵，催人感思，新朋旧友，念念不忘。秋天，就是个思念的季节。 9月13日 中国银联在线支付网站现在的网络服务越来越多，可是你是否考虑过使用银联的在线支付呢？ 可以想见在不久的将来人们依赖银行卡的程度会越来越高，中国人口的庞大铸久了一个庞大的银行中间服务机构——中国银联。 希望大家都能支持国有品牌，在你们的支持下国有品牌才能不断发展壮大。加油银联。 9月8日 秋的回忆 秋天还有一大令人发指的坏处就是催人回忆。怪不得那么多的电影啊音乐作品都起名叫“秋日的私语”，“秋天的童话”诸如此类。
还有一位朋友每到夏末秋初嘴里总念的几句诗：“夏天虽然已经过去了，可是我还十分想念。那些美丽的早晨与黄昏，就像一幅幅图画，出现在我的眼前。”
这个秋天，我会细细回味夏天海滩边的肆意与快乐。
9月4日 相信未来当蜘蛛网无情地查封了我的炉台/当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀/我依然固执地铺平失望的灰烬/用美丽的雪花写下：相信未来//当我的紫葡萄化为深秋的露水/当我的鲜花依偎在别人的情怀/我依然固执地用凝霜的枯藤/在凄凉的大地上写下：相信未来//我要用手指那涌向天边的排浪/我要用手掌那托住太阳的大海/摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆/用孩子的笔体写下：相信未来//朋友，坚定地相信未来吧/相信不屈不挠的努力 /相信战胜死亡的年轻 /相信未来、热爱生命”。 它们同时也是支撑我人生的信念。 8月15日 雨今天是个雨天
下班前又是大雨瓢泼
今天是奥运开赛的第7天
下午5点了
中国还没有获得一枚金牌
等待女子75公斤级举重
中国的选手还有2把挺举
但已经是冠军了
因为她的第一把就成功了
很看重第一次的成功
好的开头就是成功的一半
雨，洗刷了所有的浮尘
可以找个起点出发 8月5日 一个人 最近也不知道为什么，总是半夜3更会醒来。除了自己下面以外，就是在网上朋友们的Space里四处转转。一个人在静夜里阅读，始终是很爽的事情。
其实每天对着繁杂的人和事，在冗长的仪式面前，形式主义盛行的今天，我们白天的很多时间都是一种磨损和浪费。我们白天很少直抒胸臆，顶多说些和自己身边不太密切的无关痛痒的事，就好比奥运，真正支持奥运，不仅仅是坐在电视机面前，做个土豆占着沙发。应该去运动，让你的激情和渴望尽情挥洒整个夏天。
一个人的时候，可以感受的通古幽兰的雅致，即便面前没有夜来香，但从名字上就仿佛闻到了阵阵花香。
一个人的时候，可以闲来无事，静静地发呆，要知道在现代社会，发呆即是冥想，有益身心，乃调节心态的良方。
一个人的时候，可以悔过，虽然事实上也不能起到多大作用，但我向西方社会有宗信仰的人们，为何能够处事泰然，必定和犯错后的忏悔有莫大关系。人非圣贤，孰能无过。
一个人的时候，可以欣赏，空间里的一组组照片，可以带你环游世界，了解周遭，感受朋友们的兴奋和失落，虽然时过境迁，但是大学校园里的点点滴滴，不会恍若隔世，只会历历在目。感慨于分离，难怪高中时的古诗词中有那么多的悲欢离合，有那么多的黯然神伤，虽然工作会让人麻木，但是我们还是需要个人情怀的抒发，就仿佛每天我们早上起来都要听天气预报一样，心情如天气般的需要提防，以免被倾盆大雨淋得像只落汤鸡。
一个人的时候，可以神智不清地写文章，就如同现在的鄙人，慢慢地等待睡意再次爬上我的双眸。
ZZZzzz
一个人的时候，该睡了。 7月31日 7月底做的测试第一次接触这样的测试，把男女分为男性化、女性化、双性化和未分化四类，共八种。
对于测试结果，我表示总体认同。
想了解自己的朋友不妨也去做下测试，
性别角色可以通俗地理解为“心理性别”，它属于个体相对稳定的一部分人格，而与性取向（异性恋 / 同性恋 / 双性恋等）无关。 您的性别角色测试结果：男性化得分为5.21（满分7分），女性化得分为5.42（满分7分）。在男性中有35.5%的人与您一样属于双性化者。
双性化者，即男性化水平与女性化水平都高（得分在50%人群以上）的个体，同时拥有男性与女性的优点。他们既敏锐细心、体贴宽容，又干练果断、独立自强。 经过多年的研究，心理学家们认为双性化者是四种性别角色中综合心理素质最好的人群。同时，拥有两性的优点他们有着更强的社会适应力。 他们可以根据情境的要求作出恰当的行为反应，在训练、就业与适应环境等方面都有更多的可塑性和适应性。不论在与男性群体还是女性群体的交往中，都有着先天的优势，极易成为群体中最受欢迎的人。 您的自尊得分是27，属于中等水平。而与您同类的双性化男性的平均自尊得分是31.95分。
自尊是指个体对自身的态度，是个体能不断地以一种有价值的方式应付生活挑战的能力状态。它是个体自我系统的核心成分之一，不仅与个体的心理健康直接相关，而且对个体的认知、动机、情感和行为有广泛的影响。 研究发现，个体男性化水平对自尊有正向的影响，即个体的男性化水平越高，其自尊水平也越高。 【小建议】
双性化的您不论在心理健康方面还是社会交往方面，都有着其他性别角色类型的人无法比拟的优势。动静皆宜，能放能收……呀太多优点了啊！因此基本没有什么可以给出建议的地方了 =P 只要坚持做自己，保持并发扬自己的双性化优势，您永远是人群中最受大家欢迎的人。 7月5日 热 刚出梅，上海的天气就酷热难当，坐在电脑前关掉电扇，才上午10就能满身大汗。热！
高温日，所有的事情都不想做，似乎只有钻进空调房间才是最好的选择，但是希望这个夏天我能坚守。
出汗就是排毒，适当补充水分，不会有什么异样的。
夏天最想去游泳了，期待今夏的热带风暴！ 7月1日 ZZ：新商业时代IT（Information Technology）在2000年泡沫破灭后，就成了一个比较尴尬的名词——头上的高科技光环破灭，而背后的复杂、辛苦、繁琐、不够显性的回报等诸多不利因素却一一暴露出来。以至于很长时间以来，从事IT工作的精英们已经习惯于用“蓝领”、“民工”等名词自嘲，很多人的工作都是从证明自己的价值和IT的价值开始。 其实这是很多新鲜事物都走过的轨迹——在泡沫的高峰期被高估，在随后的低潮期又被低估，在震荡中逐渐体现自己真正的价值。 截至2007年12月31日，我国网民总人数达到2.1亿人，仅以500万人之差次于美国，居世界第二，相信此时此刻中国已经成为全球网民规模最大的国家。互联网和电脑的大量使用，使很多人消灭了对IT的陌生和恐惧感；而在境外火炬传递和汶川大地震中互联网所起到的作用，让很多人蓦然感到自己的生活、工作和获取信息的方式已经发生了如此大的改变。这种基于生活方式的改变已经开始对原有的商业模式带来巨大冲击——一家有30多名设计师的公司，平均每人每季度设计研发近100款产品，而一个80后的设计师在短短两三个月内就通过互联网征集了300多款设计稿，而且还是免费的！传统的路边配货点每天成交10票生意，但是卡车司机通过互联网配货，这个数字就能变成80万！（详见本刊5月20日文章《路边的携程》） 刚刚结束的“中国CIO高峰论坛”，让我的很多同事感到莫名的兴奋，我的同事杜晨在会后发给大家的邮件中谈到：“我最深的一个感受是，在这个群体身上，蕴藏着改变中国商业的力量，这种力量来自于对技术的深刻理解后产生的思想。”另一个同事周源则回复道：“新型商务关系的产生，CIO之间开始出现一种自发性的跨企业甚至是跨行业的融合，令人振奋的是，这种融合来得是如此迅速——企业和企业间的合作是直接依靠IT系统间的mash-up完成的。” 在会议上，我和一个与会嘉宾谈起这几年的变化时说：“4年前这个房子里的所有人都在思考同样的问题，那就是怎样上ERP系统；但是现在，这里的每个人脑子里想的事情都不一样了。”在IT结束了大规模部署之后，越来越多的CIO已经开始思考如何利用IT为企业打造独特的竞争力，IT部门正在从一个成本中心变为成长中心，甚至是商业模式变革的催化剂。在北美，沃尔玛已经将一些产品的品类管理交由迪士尼消费品部负责，由迪士尼公司零售分析部门的专业人员，通过IT系统，帮助沃尔玛实时管理一些产品品类的货架。以玩具为例，迪士尼会根据市场需求预测以及对实际销量的分析，建议沃尔玛怎样去销售玩具产品，以及怎样进行促销，这其中包括了迪士尼及其竞争对手的产品。而国内的中储股份，更是通过IT系统，开始将自己从一家提供仓储、运输配送、分拣、加工、经销等传统物流公司，转而开始向客户提供仓单质押的金融服务。（详见本刊6月5日《钢丝上的新业务》） 在这个新商业时代里，领导者们将面临新的挑战——现在的科技已经提供了太多的路径和方法，这使得我们思考远大目标的想象力变得异常稀缺。领导力大师本尼斯在新书《决断》中谈到GE对下一代领导人的要求：关注外部、思维清晰、富有想象力、兼容并包、专业知识。在我看来，这些要求套在很多CIO身上也很合适，这其实很说明了些什么问题。 本届CIO论坛吸引了多个公司的董事长和CEO参加，我希望下一届“CIO高峰论坛”能够再增加这样一些面孔——投资人。2008年《IT经理世界》的新一届优秀CIO评选的主题已经确定为“IT优化商业”，或许不久以后，“CIO高峰论坛”就会变成“技术创新论坛”。这个愿景，想一想就会让人兴奋得不得了。 《IT经理世界》 刘湘明 6月30日 ZZ: About Jay周杰伦：如果我是女人就会喜欢王力宏发表时间： 2008年06月27日 10时28分 评论/阅读(1538/504193)
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